A fim de proprocionar o melhor que a fisioterapia pode oferecer, com qualidade e excelência no tratamento, nossos atendimentos são realizados apenas de forma particular. As sessões são feitas em consultório de forma individualizada. Por determinados períodos, descontos são oferecidos em decorrência de parcerias firmadas com empresas e entidades. Você pode conferir se há alguma parceria em curso no rodapé desta página.

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Normalmente, muitos acreditam que devem procurar um fisioterapeuta apenas quando sofrem uma contusão ou um acidente. No entanto, esses profissionais podem resolver diversos outros problemas, como má postura e dificuldades respiratórias.
Além da reabilitação de alguma fratura ou lesão veja outros bons motivos para procurar um fisioterapeuta:
• Alívio de dores;
• Tratamento da insônia;
• Melhora da postura;
• Tratamento de doenças respiratórias;
• Reabilitação esportiva;
• Acompanhamento da gestação;
• Ajuda na terceira idade;
• Incontinência urinária;

Não, o Fisioterapeuta tem formação para identificar, diagnosticar e tratar disfunções do sistema musculoesquelético. Havendo contraindicação ao tratamento ou dificuldade de diagnóstico fisioterapêutico, o Fisioterapeuta tem por obrigação encaminhar para o especialista mais indicado para realizá-lo.

Muitos dos problemas que causam dor, principalmente na coluna, não aparecem nos exames e dificilmente melhoram com o uso de medicação. Geralmente essas dores são causadas por desequilíbrios musculares e/ou falta de mobilidade em alguma articulação. Através de um diagnóstico diferencial é possível identificar o problema e realizar o tratamento adequado. Agende seu horário e faça uma avaliação.

Sim, independentemente de sua causa, a dor lombar está normalmente associada à incapacidade de estabilizar a coluna lombar. Isso ocorre devido à falta de controle dos músculos profundos do tronco, em especial os multífidos lombares e o transverso do abdômen. Com os exercícios do Pilates é possível fortalecer essas musculaturas e reestabelecer o equilíbrio da coluna em relação ao seu centro de massa criando uma base de músculos fortes que protegerão à coluna durante as atividades laborais.

A terapia com gelo funciona muito bem quando usada após uma lesão aguda, já que o gelo estreita os vasos sanguíneos (vasoconstrição), o que ajuda a prevenir a acumulação de sangue no local, prevenindo o edema e diminuindo a reação inflamatória no período de recuperação.
Para músculos, dor física e esforços excessivos, aplicar calor melhora a circulação na área afetada, o que promove reparação e alívio da dor, enquanto aumenta a flexibilidade. Conforme aumenta o fluxo de sangue, haverá maior aporte de oxigênio e nutrientes ao local afetado, enquanto que os catabólitos (lixo bioquímico) são removidos da área. Dores crónicas sem presença de edema também respondem bem ao tratamento com calor.

O tempo varia dependendo da região a ser tratada, da temperatura, da espessura da pele, entre outros. De forma geral ambos podem ser aplicados por um período de até 20 minutos. Lembre-se, o uso incorreto do gelo ou bolsas quentes podem causar lesões na pele, na dúvida procure sempre um fisioterapeuta.

A dor lombar, chamada de lombalgia, está relacionada principalmente a más posições ao sentar, deitar, se abaixar para pegar algo no chão ou carregar objetos pesados. Tais ações podem provocar desequilíbrios nas musculaturas lombares e abdominais, causando uma diminuição na mobilidade das vértebras levando ao aparecimento das dores.
Em outros casos a lombalgia pode estar relacionada a processos inflamatórios, infecções, hérnias de disco, artroses ou até problemas emocionais. Procure o seu fisioterapeuta e faça uma avalição.

Definitivamente não, permanecer em repouso por tempo prolongado favorecerá o enfraquecimento da musculatura do centro do seu corpo tornando a coluna mais suscetível às dores, o mais correto é tentar se manter ativo dentro do possível para que a recuperação seja melhor e mais rápida. Procure um fisioterapeuta para identificar as causas da dor e elaborar o tratamento adequado.

Não. Outro erro comum é a utilização frequente de cintas, faixas e coletes para aliviar a dor lombar. Com o tempo, essa atitude pode prejudicar os movimentos da coluna e gerar dor, além de não estimular os músculos do centro do seu corpo, deixando-os fracos e favorecendo o aparecimento de mais dores. Procure um fisioterapeuta para identificar as causas da dor e elaborar o tratamento adequado.

Não necessariamente, as dores na coluna vertebral podem ter diferentes causas. Geralmente as hérnias de disco estão associadas a prática de movimentos intensos, com impacto e utilização de carga excessiva, principalmente esportistas. O envelhecimento associado a predisposição genética também podem favorecer o aparecimento das hérnias de disco. Exames de imagem, como a ressonância magnética ajudam a diagnosticar tal condição. Na dúvida procure um médico ou fisioterapeuta para identificar as causas da dor e elaborar o tratamento adequado.

Não, você deve ajustar a sua atividade a fim de evitar alguns movimentos e acrescentar outros. Geralmente as dores nos ombros estão relacionadas a inflamações nos tendões (tendinites), bursas (bursite) e/ou desgaste na articulação. Este conjunto de condições leva a chamada Síndrome do Impacto do Ombro, ocasionada pelo enfraquecimento dos músculos que compõem o manguito rotador do ombro, ou seja, os músculos que fazem as rotações externa e interna do ombro estão em desequilíbrio com o restante. Evitar levantar o braço acima da cabeça, incluir exercícios de fortalecimento dos rotadores do ombro e melhorar a postura quando os ombros estão posicionados para frente são alguns mecanismos para evitar e aliviar os sintomas. Procure um fisioterapeuta para a correta execução dos exercícios.
Existem casos de lesões parciais ou totais de estruturas do ombro, nesse caso o médico deverá ser consultado e a realização de exames é indicada para averiguar a necessidade de cirurgia ou tratamento conservador através da fisioterapia.

Geralmente as dores que acometem a planta dos pés estão relacionadas a chamada Fascite Plantar ou esporão calcâneo. Na Fascite Plantar as queixas mais comuns são dor, rigidez, e queimação na sola do pé. A dor pode ser aguda ou crônica e costuma ser pior pela manhã, após ficar muito tempo em pé, subir escadas ou após atividades físicas intensas.
O esporão calcâneo já tem sua dor concentrada mais na região do calcanhar por conta de uma calcificação no tendão calcâneo, formando um “espinho” no calcanhar gerando uma dor em agulhada quando coloca o pé no chão. Geralmente quem sofre de Fascite plantar não tratada desenvolve esta condição.
Massagear a sola do pé com uma pequena garrafa de água congelada de 15 a 20 minutos normalmente vai aliviar os sintomas em poucos dias. O uso de palmilhas ortopédicas e a realização de alongamentos específicos podem evitar o seu reaparecimento. Consulte um fisioterapeuta para identificar qual a causa das dores e elaborar o melhor tratamento.

A Fisioterapia é indicada tanto no caso das cervicalgias agudas como nas crônicas, já que existem métodos adequados para cada estágio, como a Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva, a Reeducação Postural Global e as técnicas manipulativas de liberação muscular. A utilização de contrações isométricas ou isotônicas associadas a técnicas específicas com alongamentos ou relaxamento em posturas apropriadas são extremamente eficazes para o alívio dos sintomas. É preciso realizar uma avaliação fisioterápica detalhada de modo a observar as alterações que podem ser responsáveis por essa queixa, investigando se a dor é decorrente de um trauma muscular, articular ou de problemas posturais. Sendo assim, o tratamento será indicado conforme o diagnóstico cinesiológico funcional.

Sim, a vertigem é um sintoma no qual a pessoa tem a sensação de uma tontura rotatória, uma ilusão de movimento, podendo causar náusea ou vômito. Normalmente é percebida ao deitar e levantar da cama, virar de lado quando deitado ou movimentar a cabeça para os lados ou para cima e para baixo. A fisioterapia pode tratar as causas e os sintomas através da reabilitação vestibular, liberação da musculatura cervical e facial, mobilização das articulações cervicais e mobilização neural.

Sim, sensibilidade à luz, perda temporária da visão, náuseas e vômitos são os principais sintomas de uma dor de cabeça extremamente forte e que atinge, em média, 20% da população (segundo a Sociedade Brasileira de Cefaleia). Muitas enxaquecas são desenvolvidas por tensões musculares na região do pescoço em pessoas que passam por muito estresse. O tratamento de liberação miofascial da região do pescoço, bem como a mobilização neural podem ajudar a diminuir os sintomas da enxaqueca. Associado a exercícios respiratórios, a promoção do aumento da circulação sanguínea no pescoço diminui a sensibilidade dos músculos auxiliando a diminuição das tensões.